08.01.2021

Detoks napitak koji ubrzava metabolizam trenutno je svima potreban

Verujemo da ne postoji domaćinstvo u kome juče nije pripremljena velika gozba, a na meniju su se po običaju našli pečenje, ruska salata, kiflice i, naravno, ukusne poslastice. Uživali ste u svakom zalogaju i gutljaju omiljenog pića, ali ste već uveče shvatili da ste preterali i da ćete već danas osetiti posledice prejedanja. I bili ste u pravu. Verovatno vam je organizam sada dehidriran, osećate nadutost, a možda su vam se neočekivano pojavile akne. Pošto vas sličan jelovnik čeka i narednih nekoliko dana, pa ćete tek nakon Srpske Nove godine početi ozbiljno da razmišljate o detoksu, u međuvremenu bi mogli da isprobate napitak koji će izbaciti toksine iz vašeg organizma, utoliti vam žeđ i pomoći metabolizmu da održi balans. Osim toga, ovaj detoks napitak će vam pružiti osećaj sitosti, pa nećete tako lako posezati za zalogajima na stolu.

Sastojci:
1 veći limun (opran)
komad svežeg đumbira (veličine oko 1,5 cm)
1 kafena kašika kurkume
prstohvat svežeg crnog bibera
prstohvat kajenskog bibera
2 šolje ključale vode

Priprema: Iscedite limun i sipajte dobijeni sok u dve šoljice i dodajte po polovinu kore limuna (kao na fotografiji). U svaku stavite i po polovinu svežeg đumbira koji ste prethodno sitno naseckali, kao i kurkumu, crni i kajenski biber. Sve to prelijte ključalom vodom i sačekajte nekoliko minuta da se arome sjedine. Napitak je najbolje konzumirati odmah, a možete ga koristiti i narednih 24 sata.

Naslovna fotografija: Instagram  (@talisa_sutton)
Foto: Instagram (@minimalistbaker)

Poslednje vesti
Ne propustite