06.06.2021

Kako da se rešite natečenih podočnjaka kod kuće

Svaka žena koja se suočila s natečenim podočnjacima zna koliko ovaj problem može biti uporan, a u prilog tome ide činjenica da postoji na stotine različitih faktora koji mogu uzrokovati ovu pojavu – od konzumiranja slane hrane do genetike. Natečenost je najčešće uzrokovana upravo nezdravom ishranom ili lošom cirkulacijom limfne tečnosti, a kada je u pitanju nasledni faktor, koža u ovoj regiji s godinama počinje da slabi te se javljaju vrećice ispod očiju koje postaju sve naglašenije kako vreme prolazi. Iako je ovo jedan od najupornijih kožnih problema za čije rešenje nam je najčešće potrebna stručna pomoć, postoji niz koraka koje možete da preduzmete kod kuće kako bi se oslobodili vrećica i zagladili kožu. Zato nastavite da skrolujete jer vam u nastavku otkrivamo nekoliko beauty trikova, kao i listu najefikasnijih seruma, krema, gelova i maski koji će vam pomoći, ako ne da potpuno rešite, onda makar da znatno ublažite ovaj problem.

@fannyamandanilsson

HLADNE OBLOGE

Mada vam možda zvuči neverovatno da obična hladna obloga može da izleči masivne vrećice ispod očiju, držanje kockice leda uz blagi pritisak (svakog jutra i večeri) zapravo će vidljivo smanjiti natečenost. Nakon čišćenja lica, a pre hidratacije, uzmite kockicu leda i nekoliko minuta nežno pritiskajte kritičnu regiju. To će dovesti do sužavanja krvnih sudova i smanjenja natečenosti. Umesto leda možete koristiti i hladam krastavac ili eye pad maske koje ste prethodno ohladili.

SPAVAJTE NA LEĐIMA

Možda vam i ovaj korak deluje čudno, ali zapravo ima smisla. Kada spavate na leđima manja je verovatnoća da će se nakupi tečnost ispod očiju, pa vaši podočnjaci neće biti natečeni kad se probudite. Za osobe koje nisu navikle da spavaju na leđima ovo može biti nemoguća misija, ali ako umesto toga svoju pamučnu jastučnicu zamenite svilenom i to će dati rezultate jer se na ovaj način smanjuje trenje.

@fashionismyfortee

IZBEGAVAJTE SLANU HRANU I ALKOHOLNA PIĆA

Znamo da je osobama koje vole slanu hranu teško da se potpuno odreknu soli, kao i da nije lako odoleti omiljenom koktelu ili čaši vina kada izađete na večeru, ali so i alkohol zadržavaju tečnost u organizmu što je najčešće uzrok natečenih podočnjaka. Zato se potrudite da ih svedete na minimum.

MEDITIRAJTE

Meditacija je najefikasnija metoda se da oslobodite od stresa, ali svakako da možete izabrati i druge načine opuštanja, kao što su vežbanje joge, hodanje ili trčanje. Naime, hormon stresa kortizol može uzrokovati natečenost regije ispod očiju pa je jednačina jasna – što manje napetosti, manji su i podočnjaci.

NAJBOLJI PROIZVODI

Uz redovan san (po mogućstvu na leđima), kvalitetnu ishranu i izabranu metodu opuštanja, potrebne su vam i kreme bogate vitaminom C i niacinamidom, koje će posvetleti ovo područje (natečenost uglavnom dolazi u paru s tamnim kolutovima), zatim sastojci poput zelenog čaja i aloe vere koji umiruju kožu i kofein za zatezanje. U nastavku smo vam izdvojili neke od najefikasnijih preparata koji daju vidljive rezultate.

NeoStrata Intensive Eye Therapy

Sadrži NeoGlucosamine i peptide koji ciljano deluju na predeo oko očiju i vidljivo smanjuju kako tamne krugove, tako i fine linije i bore. Kofein ublažava nadutost podočnjaka a hijaluronska kiselina hidrira kožu. Ekstrakt matičnih ćelija jabuke štiti bazne ćelije kože i usporava njihovo starenje dok vitamin E pruža neophodnu antioksidantnu zaštitu.

CosRx Advanced Snail Peptide Eye Cream

Jedan od kultnih proizvoda ovog brenda je krema sa puževom sluzi, a u ponudi je i slična formula za predeo oko očiju. Ovaj preparat sadrži puževu sluz koja bogato hidrira ovo područje, zatim niacinamid koji posvetljava kožu i pet tipova peptida koji ciljano deluju na različite probleme – od vrećica ispod očiju do bora i finih linija.

The Inkey list Retinol Eye Cream

Glavni sastojak ove kreme je retinol koji podstiče proizvodnju kolagena u koži i zahvaljujući tome efikasno umanjuje vrećice ispod očiju, kao i tanke bore. S obzirom na to da je reč o pomalo agresivnom sastojku, koji može iskušiti kožu, najbolje je da ga prvo koristite na svaka dva do tri dana, pre nego što postane deo vaše svakodnevne rutine.

Kiehl’s Since 1851 Eye Fuel

Baš kao što ujtru pijemo kafu kako bismo se razbudili, kofein će sličnu stvar odraditi i za naše podočnjake. Ovaj sastojak dovodi do sakupljanja krvnih sudova ispod kože pa se samim tim manje tečnosti nakuplja ispod očiju. Krema sadrži i vitamin B, koji koži pruža dodatni boost.

Laneige Eye Sleeping Mask

Kombinacija kofeina, enzima i vitamina P tokom noći umanjuje natečenost, zaglađuje i hidrira kožu, tačnije pruža ovoj regiji baš sve što joj je potrebno.

Dermalogica BioLumin-C Eye Serum

Ovo je jedan od najboljih seruma za sve koji imaju podočnjake i fine linije ispod očuju. Zahvaljujući vitaminu C, serum posvetljava ovo područje dok umirujući sastojci, poput ulja chia semena i ekstrakta gljive tremela smanjuju natečenost i osvežavaju ovu regiju tako da niko neće primetiti kada ste neispavani.

Patchology FlashPatch Eye Gels

Ove maske u formi flastera mogu biti pravi spas u kritičnim situacijama. Formula na bazi antioksidanata, kofeina i hijaluronske kiseline učiniće da izgledate sveže i odmorno čak i nakon neprospavane noći. Držite flastere nekoliko minuta dok se ujtru spremate za posao i sigurno ćete biti zadovoljni rezultatom.

Sunday Riley Auto Correct Brightening and Depuffing Eye Contour Cream

Brazilski žen-šen u ovom preparatu uklanja natečenost u roku od nekoliko minuta dok kofein dodatno sužava krvne sudove i zaglađuje kožu. Krema je obogaćena i ekstraktom divljeg kestena koji ublažava vidljivost postojećih i sprečava nastajanje novih bora dok lutein koži pruža blistavost i sjaj.

Garnier SkinActive Clearly Brighter Anti-Puff Eye Roller

Mada ovaj preparat nije dostupan na našem tržištu, nemojte propustiti priliku da ga nabavite već na sledećem putovanju, jer je definitivno jedan od najefikasnijih, a veoma je pristupačan. Roler u paru s gelom koji sadrži vitamin C, nanu i kofein efikasno smanjuje natečenost, hladi, omekšava i zaglađuje kožu. Za još bolji efekat, čuvajte roler u frižideru.

Roleri za masažu

Iako se roleri od žada i roze kvarca već vekovima koriste u Kini, na evropsko tržište tek nedavno su postali popularni. Nežna masaža podočnjaka ovim spravicama, nakon nanošenja seruma ili kreme, podstiče protok krvi i limfne tečnosti što automatski dovodi do smanjenja natečenosti.

Tekst: INJournal magazin
Naslovna fotografija: @_jeanettemadsen_ 
Foto: Instagram, Promo

Poslednje vesti
Ne propustite