11.10.2015

Peršun + limun: Prirodni napitak koji topi kalorije

Ako tragate za jednostavnim načinom da se rešite nekoliko kilograma viška, a želite da izbegnete isrpljujuće dijete, možete posegnuti za nekim od zdravih i prirodnih napitaka koji ubrzavaju metabolizam. Jedan od najjednostavnijih je verovatno sok od limuna i peršuna koji daje odlične reziltate. Lako se sprema, a jako je važno da prvu čašu popijete odmah nakon buđenja.
Limun će dati vašem stomaku neophodnu bazu za kasniji unos hrane koja vam se neće “lepiti” dok će peršun ubrzati sagorevanje kalorija. Potrebno je samo da u 2 dl vode iscedite jedan limun i dodate oko 50 grama iseckanog peršuna. Ovaj prirodni napitak možete popiti odmah ujtru ili u manjim količinama tokom čitavog dana. Konzumirajte ovaj sok pet dana, a potom napravite pauzu od desetak dana. Kalorije će se same otopiti.

Foto: beextrahealthy.com

Poslednje vesti
Ne propustite