nas hm 24917
24.09.2017

Zdrava poslastica za čiju pripremu vam je potrebno samo 2 minuta

Ukoliko ste intolerantni na laktozu, odnosno na mlečne proizvode životnjskog porekla, sva je prilika da ne možete da uživate u svim poslasticama, a naročito ne u onima koje sadrže šlag. Zato smo u pomoć pozvali našu saradnicu Helenu Malogorski koja nam je otkrila recept za šlag bez laktoze.
- Kupite kokosovo mleko u konzervi. Okrenete ga naopako i tako ga ostavite u frižideru da prenoći. Sutradan ga izvadite, okrenete u normalni položaj, otvorite i kašikom pokupite samo tvrdi odnosno masni deo koji će se skupiti na vrhu. Uzmite mikser i umutite taj masni deo kokosovog mleka baš kao kada pravite običan šlag. Biće vam potrebno svega 2 minuta. Smesu možete, po želji, i zasladiti dok ostatak tečnog dela iskoristite za smoothie ili neki drugi recept – otkrila nam je Helena.
Ona ovaj šlag, u kombinaciji sa voćem, predlaže za doručak dok može poslužiti i kao savršena poslastica nakon ručka ili dodatak tortama i kolačima.

Poslednje vesti
Ne propustite