Ako postoji žena čijem se izgledu divimo, to je svakako Heidi Klum. Četrdesettrogodišnja majka četvoro dece nakon svakog porođaja brzo se vraćala na modnu pistu, a iako je u petoj deceniji mnoge devojke u dvadesetim bi mogle da joj pozavide na savršenom telu.
Tajna lepe Nemice je u zdravoj i izbalansiranoj ishrani koja se zasniva na voću i povrću. Zanosna plavuša dan započinje uz smoothie od ananasa, bobica, jabuka i banana koji ponekad menja lanenim semenkama i svežim keljom. Za ručak uglavnom jede govedinu, piletinu ili tunjevinu koje kombinuje uz različito povrće, a tokom dana jede i dosta supa i voća. Manekenka se odrekla hleba i drugih testenina, pa ugljene hidrate unosi kroz krompir, pirinač i banane.
Heidi je otkrila da savršenu liniju radije održava brzim hodom nego vežbama u teretani, ali i da s vremena na vreme uživa u brzoj hrani što se, ipak, zaista retko dešava.
Foto: Instagram/heidiklum
