Jeste li ikada pomislili da je život koji živite daleko ispod onoga što biste želeli? Koliko dugo ste spremni da trpite i podilazite svima oko sebe zbog straha od napuštanja uverenja da niste dovoljno dobri, vredni ili voljeni? Pri tome svesno potiskujete sve ono divno što nosite u sebi i živite život „na pola“, u boli, strahu, suzama, nerazumevanju i neprihvatanju. Sada je pravi trenutak da počnete da se manjate.
Ilina Vedran, motivacioni govornik, trener ličnog razvoja, autor programa Kreiraj sebe i autor knjige Otvorite novu stranicu svog života otkrila nam je kako nastaju uverenja koja nas sputavaju na putu razvoja našeg punog potencijala, ali i koji je jedini efikasan način da ih promenimo.
Zbog čega većina ljudi ima želju za lepšim i boljim živototm, ali svoje ideje nikada ne sprovede u delo?
– Svi mi duboko u sebi želimo da živimo ispunjen život pun radosti i izobilja. Koliko god da smo zarobljeni u negativnim mislima, jedan deo nas istinski želi da ostvari sebe i da izrazi svoj puni potencijal. Često u svom radu vidim ljude kod kojih te želje ostanu samo na novou želja koje nikada ne ispune, čak nekim ljudima čitav život prođe u siromaštvu jer ne uspevaju da se probude i krenu da žive svoje snove. Kad kažem siromaštvo, ne mislim samo na materijalno siromaštvo, već i na nedostatak motivacije, iskustva, radosti i što je najvažnije nedostatak SEBE. Naš život je naš izbor. Ako postojimo znači da smo izabrali da budemo tu, a tu smo jer imamo neki viši cilj koji možemo ostvariti kada budemo saznali svoju misiju. Svi mi imamo nešto posebno, nešto jedinstveno što niko drugi nema i zbog toga smo se i rodili – da bi baš to naše autentično dali ovom svetu. Ako smo odgovorni prema tom cilju i svom postojanju, uradičemo sve što je potrebno da bi izrazili sebe i ispunili svoju misiju. Međutim, da bi stigli do toga, potrebno je da prođemo određena iskustva koja nam pomažu da budemo jači i da otkrijemo svoju misiju. Ljudi često ta isksutva prihvate kao deo svog života i zaglave se u njima, a razlog tome su uverenja u koja su stekli tokom detinjstva. Svi mi imamo izazove sa svojim roditeljima, ali ako ostanemo zaglavljenu u tome, ostaćemo celog život lojalni onome u šta su oni verovali i kako su razmišljali. To znači da možda na svesnom nivou nećemo prihvatati istinu, ali podsvesno ćemo delovati onako kako smo nekad videli i naučili, jer nerešeni konflikti leže u našem podsvesnom umu. Sve to činimo zbog ljubavi prema našim roditeljima misleći da ćemo izneveriti tu ljubav ako uradimo nešto suprotno od onoga šta su oni radili i zahtevali od nas. To je razlog zašto nekad ljudi odluče da veruju u svoju nesreću, zaboravljajući sebe i razlog svog postojanja.
Koja su najčešća uverenja koja ljude sputavaju na putu napretka?
– Najčešća uverenja koja nam kreiraju život su da nismo dovoljno dobri i da ne zaslužujemo više. Ta uverenja se provlače niz naša iskustva i ukoliko nismo svesni da je to samo program koji nam ne dozvoljava da vidimo svoju unutrašnju lepotu, kroz ono što dobijemo preko svojih iskustva i ponovo osetimo snažno taj osećaj, mi samo sebi potvrdili da je to tako. Ako, na primer, verujemo da nismo dovoljno dobri da bi uspeli u svom poslu ili da bi izgradili veze gde ćemo biti voljeni i poštovani, onda ćemo nesvesno u svoj život privalčiti ljude i stvarati situacije koje će nam potvrđivati naša uverenja. Kada verujemo da nismo dovoljno dobri, naša najsnažnija emocija je strah koji nas sputava da napredujemo jer verujemo da nemamo ono što je potrebno da bi uspeli ili da bi se rešili određenog stanja. To najčešće možemo videti u partenrskim vezama koje obično predstavljaju najveći izazov i kroz koje u isto vreme možemo da se razvijamo i da naučimo mnogo o sebi.
Postoje i mnogo stvari koje ljudi žele i o kojima sanjaju, ali ih ne ostvare jer misle da oni ne bi mogli da budu deo takve savršene priče, da budu uspešni, da imaju dovoljno novaca, da budu voljeni, da iskuse radost života, jer imaju uverenje da ne zaslužuju ništa dobro. U tim situacijama oni zaboravljaju sebe, a stavljaju na prvo mesto one koji su ih uverili da nisu dovoljno dobri. A oni koji su nam rekli da mi ne možemo i da ne zaslužujemo nešto, uradili su nam to jer su i oni o sebi mislili isto, jer je i njima neko rekao da je to tako i oni su poverovali. Međutim, to nije istina. Svi mi imamo sve što nam je potrebno da bi uspeli i svi mi podjednako zaslužujemo život u izobilju na svim poljima. Potrebno je samo da se setimo sebi i pronađemo razlog zašto smo se rodili.
Kako nastaju uverenja?
– Kada se rodimo, svi mi znamo koliko vredimo i znamo šta znači voleti sebe i svaki svoj deo. Zato bebe kad imaju bilo kakve potrebe, među kojima je i potreba za ljubavlju, ne razmišljaju kako da to potraže već samo počnu da plaču dok ne dobiju ono što im treba. Međutim, kad beba malo poraste i počne jasnije da percipira svet oko sebe, ona u zavisnosti od ponašanja svojih roditelja kreira definiciju ljubavi. Iz ličnog iskustva mogu da kažem da mi većinu naših uverenja kreiramo zbog nezadovoljene potrebe za ljubvlju roditelja, a zatim i u odnosu na ponašanje roditelja i primera koje nam daju. Svi mi znamo da nam roditelji žele najbolje i to su nam mnogo puta rekli dok smo odrastali, zato smo i prihvatili da nastavimo da živimo njihovu istinu.
Uverenje nije samo misao već spoj misli i emocije. Mi možemo u toku životu pokušavati da promenimo misli o neki stvarima, ali ako ne promenimo osećaj koji je duboko u nama, nećemo moći mnogo da se pomerimo od onoga u šta verujemo. To znači da ako su naši roditelji imali izazov u svom braku ili u vezu, a izbegavali su da se svađaju pred nama, mi smo osećali energiju svoje majke i oca u vezi tog odnosa i deo tog osećanja na nesvesnom nivou smo preuzeli na sebe, kao teret koji smo odlučili da nastavimo da nosimo kroz život. U tom slučaju na nesvesnom nivou mi znamo da su naši roditelji upropastili svoj život da bi ostali zajedno zbog nas i zato mi kao dobra deca puna ljubavi prema njima osećamo da moramo biti zahvalni i odlučujemo da naš život bude kao njihov u pogledu osećanja. Možda kroz život nećemo imati identičnu vezu ili brak, ali svoje veze ćemo graditi na bazi tog osećanja. Osećanje je UVERENJE i na isti način se manifestuje i na oslim životnim poljima, kao što su karijera, novac, zdravlje… Nekad su ljudi toliko lojalni svojim roditeljima da su spremni da totalno unište svoj život da bi opravdali svoje roditelje.
Nakon ono prihvatimo uverenja svojih roditelja, kada krenemo u školu susrećemo sa društvenim i kolektivnim uverenjima. Ona koja su u skladu sa stavovima naših roditelja prihvatamo i tako stavljamo još jedan sloj uverenja koji doprinosi da onaj prvi osećaj bude apsolutna istina za nas. Kada napunimo sedam godina naš podsvesni um se zatvara i sve što smo do tada videli i iskusili postaje naša istina koja nam kreira život nadalje.
Koji su najefikasniji načini za promenu uverenja?
– Da bi bilo šta u životu promenili potrebno je da prvo identifikujemo ono što želimo da menjamo i da prihvatimo to. Ako ne možemo da vidimo šta nas blokira i ne preuzmemo odgovornost za svoja osećanja, onda je promena nemoguća. Afirmacije su jedan od načina da promenimo pogled na sebe i svet oko sebe, ali da bi one bile efikasne, potrebno da se najpre suočimo sa sobom i da vidimo koji deo nas veruje u ono što nam ne koristi i uzrokuje naše nezadovoljstvo. Kada prihvatimo da su naši roditelji, takođe, nečija deca i da oni su nekom poverovali, kao i njihovi roditelji, videćemo da iza nas stoji mnogo generacije koje prenose način života i uverenja novim generacijama. Ali, to ne znači da i mi moramo da prihvatimo to i da produžimo taj lanac. Ako znamo da postoji nešto volje i ako smo svesni da imamo sposobnost da se menjamo, onda je potrebno da odlučimo da krenemo svojim putem. Ljudi se često plaše toga jer ne znaju šta ih čeka. Istovremeno, kada odlučimo da budemo uspešniji od svojih roditelja, u nama se pokreće cela armija misli i osećanja koja bi da nas vrate nazad, a sve zbog ljubavi prema njima. To je trenutak kada bi trebalo da otpustimo emotivnu vezanost i sažaljenje prema njima. Mi nismo ti koji imamo pravo da kažemo kako neko treba da živi i da razmišlja, već da uz poštovanje prema njima i njihovim izborima, odlučimo da izaberemo nešto novo. To znači da razumemo svoje roditelje a ne da ih okrivljujemo jer su nam preneli svoja uverenja. Kada rešimo to duboko u sebi, onda možemo da otvorimo nova vrata i da krenemo svojim putem. Naša uverenja se menjaju kada promenimo osećaj prema nekim stvarima, a to znači da otpuštamo stare emocije poštujući misli koje imamo u tom trenutku i kada sa tom svešću duboko u sebi donesemo odluku i kreiramo novi pogled i novi osećaj. To je jedini put koji nas može odvesti do unutrašnje slobode, jer svaka promena znači prihvatanje starog i mogućnost novog izbora. Ono što prihvatamo su naši delovi koje smo dugo odbacivali i nismo voleli jer naš najveći strah je strah od samih sebe, ali isto tako naša najveća radost je radost zbog povratka sebi.
Kako možemo postići uspeh na svim životnim poljima?
– Naša iskustva zavise od naše vibracije, a ona opet zavisi od uverenja koja imamo o životu i o sebi. Da bi podigli svoju vibraciju potrebno je da podignemo svoju svest na veći nivo, jer život na visokoj vibraciji znači svestan život. To ne znači da se nikad više nećemo naći u situaciji koja će predstavljati izazov za nas i da se nikada više nećemo boriti sa svojim uverenjima. Ono što smo nekada preživeli ne možemo da obrišemo iz svog sećanja, ali možemo promeniti doživljaj svoje prošlosti i sve što je nekad delovalo negativno na nas. Na taj način nećemo se dugo zaglavljivati u negativnim nesvesnim iskustvima i nećemo dugo biti na niskoj vibraciji. Tako sa promenom uverenja, podižemo i svoju vibraciju, jer uverenje je osećaj koji kreira naša iskustva, a naša iskustva privlače energiju koja je na istoj vibraciji.
Da bi postigli uspeh u spoljnjem svetu, najpre je potrebno da postignemo uspeh unutar sebe tako što ćemo dostići unutrašnji mir koji najviše zavisi od ljubav prema sebi i svom životu. Rad na sebi pokazuje koliko mi poštujemo i volimo sebe da bi preko toga pronašli način koji će nam pomoći da izrazimo sebe u svom punom potencijalu i da postignemo uspeh baziran na ljubavi, a ne na potrebi za dokazivanjem. Ljubav prema onome što radimo i razlog zašto se svakog dana budimo ključni su da bi uspeli u bilo kojoj oblasti života. Jer svaki uspeh počinje u našem srcu. Na najvišoj vibraciji smo samo onda kada dozvolimo sebi da slušamo svoje srce koje nas uvek odvede na pravo mesto. Ako ste od onih koji veruju da mozak zna bolje od srca, vreme je da promenite svoje uverenje i dozvolite da ljubav uđe u vaš život. I za kraj, setimo se sebe kad smo došli na ovaj svet, tada smo znali da nema svako privilegiju da se rodi i iskusi život. Zato smo se tada radovali toj mogućnosti. Zato se radujte i SADA. Vi ste privilegovani, zato budite odgovorni prema svom životu.
Foto: Promo
