Odavno smo naučili da suva koža donosi čitav niz izazova, ali ovi sastojci mogu da „poprave situaciju“
Suva koža donosi čitav niz izazova – od osećaja zatezanja i perutanja do gubitka elastičnosti i izraženijih finih linija. Za razliku od dehidrirane kože kojoj nedostaje vlaga, suvoj koži nedostaju i lipidi koji čuvaju zaštitnu barijeru, zbog čega je sklonija iritacijama i bržem gubitku vlage. Upravo zato je izbor pravih skincare sastojaka presudan, jer koži nije potrebna samo hidratacija, već i obnova barijere koja će tu vlagu zadržati.
PROČITAJTE: Anti-age kreme za predeo oko očiju koje zaista „rade posao“
Dodatni izazov je činjenica da tržište danas nudi na stotine proizvoda koji obećavaju trenutno rešenje, pa nije uvek lako prepoznati šta koži zaista treba. Ključ je, zapravo, u razumevanju sastojaka. Kada znate koji aktivni sastojci pomažu koži da zadrži vlagu, obnovi lipidni sloj i ojača svoju zaštitnu funkciju, mnogo je lakše izabrati proizvode koji zaista prave razliku.
U nastavku izdvajamo sastojke koje suva koža posebno voli – od ceramida i pantenola do drugih aktivnih komponenti koje pomažu da koža ponovo postane meka, nahranjena i uravnotežena.
CERAMIDI
Ceramidi su lipidi koji prirodno postoje u koži i igraju ključnu ulogu u očuvanju zaštitne barijere. Kada ih nema dovoljno, koža teže zadržava vlagu i postaje suva, osetljivija i sklona iritacijama. Kreme i serumi sa ceramidima pomažu da se ova barijera obnovi, smanjuju gubitak vlage iz kože i čine je otpornijom na spoljašnje faktore poput vetra, hladnoće ili zagađenja. Zbog toga su ceramidi jedan od najvažnijih sastojaka za svakodnevnu negu suve kože.
INJournal izbor
HIJALURONSKA KISELINA
Hijaluronska kiselina je jedan od najpoznatijih hidratantnih sastojaka u nezi kože. Ona deluje kao humektant, što znači da privlači i zadržava vodu u koži, pomažući joj da izgleda punije i glatkije. Molekul hijaluronske kiseline može da veže i do 1000 puta više vode od svoje težine, zbog čega je čest sastojak seruma i hidratantnih krema namenjenih suvoj i dehidriranoj koži. Redovnom upotrebom koža postaje elastičnija, a sitne linije uzrokovane suvom kožom mogu biti manje vidljive.
INJournal izbor
GLICERIN
Glicerin je još jedan snažan humektant koji privlači vlagu iz okoline i pomaže koži da ostane hidrirana tokom dana. Njegova prednost je što pruža dugotrajnu hidrataciju, ali je istovremeno vrlo blag i pogodan čak i za osetljivu kožu. Često se nalazi u hidratantnim kremama, tonicima i serumima jer poboljšava sposobnost kože da zadrži vlagu.
INJournal izbor
SKVALAN
Skvalan je lagano ulje koje oponaša prirodne lipide kože. Deluje kao emolijent, što znači da omekšava kožu, popunjava sitne pukotine u njenoj strukturi i daje joj gladak izgled. Za razliku od težih ulja, skvalan se brzo upija i ne ostavlja mastan film, zbog čega je idealan čak i za mešovitu kožu kojoj je potrebna dodatna hidratacija.
INJournal izbor
SHEA PUTER I PRIRODNA ULJA
Sastojci poput shea putera, marulinog ili bademovog ulja bogati su masnim kiselinama koje hrane kožu i pomažu u obnavljanju zaštitne barijere. Oni takođe spadaju u emolijente, sastojke koji omekšavaju kožu i čine je glatkom.
INJournal izbor
UREA
Urea je humektant, što znači da održava kožu hidriranom crpeći vodu iz dubljih slojeva kože. Osim što intenzivno hidrira, urea ima i blago eksfolirajuće dejstvo, pomaže uklanjanju zadebljalih i suvih ćelija sa površine kože, dok istovremeno privlači vlagu i čini kožu mekšom. Eksfolirajući efekat je posebno izražen kod krema koje sadrže više od 10% uree. Zbog tog dvostrukog delovanja, urea se često koristi u formulama namenjenim vrlo suvoj, hrapavoj ili osetljivoj koži.
INJournal izbor
PANTENOL
Pantenol, poznat i kao provitamin B5, ima umirujuće i regenerativno delovanje. On pomaže koži da zadrži vlagu, smanjuje crvenilo i ubrzava obnovu oštećene barijere. Zbog toga je čest sastojak u proizvodima za osetljivu i suvu kožu, kao i u formulama koje imaju za cilj da smire iritacije.
INJournal izbor
SUVA KOŽA: GLAVNI UZROCI
GENETIKA
Genetika igra važnu ulogu u zdravlju kože. Neki ljudi prirodno proizvode manje takozvanog natural moisturizing faktora, kompleksa molekula koji pomažu koži da zadrži vlagu. Kada je ova proizvodnja smanjena, koža gubi sposobnost da zadrži vodu i prirodne lipide, što dovodi do suvoće i povećane osetljivosti.
STARENJE
Kako starimo, koža postaje tanja i gubi deo prirodnih masnoća. Istovremeno se smanjuje aktivnost lojnih žlezda koje proizvode sebum, pa koža teže zadržava vlagu i postaje sklonija isušivanju.
SPOLJNI FAKTORI
Vreme i klima imaju veliki uticaj na stanje kože. Hladnoća, vetar i vazduh sa niskom vlažnošću mogu da uklone prirodne lipide sa površine kože, što dovodi do suvoće i perutanja. S druge strane, dugotrajno izlaganje suncu može oštetiti zaštitnu barijeru kože i izazvati gubitak vlage.
AGRESIVNI SKINCARE PROIZVODI
Određeni proizvodi za negu kože mogu dodatno pogoršati problem. Sastojci poput jakih alkohola, sulfata ili intenzivnih mirisa mogu ukloniti prirodna ulja sa kože i narušiti njenu barijeru.
ŽIVOTNE NAVIKE
Na stanje kože utiču i svakodnevne navike. Dugotrajni topli tuševi, prečesto umivanje ili boravak u klimatizovanim i grejanim prostorijama mogu dovesti do gubitka vlage. Ishrana koja ne sadrži dovoljno esencijalnih masnih kiselina ili visok nivo stresa takođe mogu uticati na funkciju kožne barijere.
Najefikasniji proizvodi za suvu kožu obično kombinuju više tipova sastojaka: humektante koji privlače vodu, emolijente koji omekšavaju kožu i okluzive koji sprečavaju gubitak vlage. Ovakva kombinacija omogućava da koža bude istovremeno hidrirana, nahranjena i zaštićena od spoljašnjih uticaja. Kada su ove tri komponente uravnotežene u formuli, koža dobija upravo ono što joj je potrebno – dugotrajnu hidrataciju, zaštitu i obnovu barijere.
Tekst: Kristina Blagojević
Naslovna fotografija: @christinanadin
Foto: Instagram
