Pet stvari koje sputavaju vaš uspeh, a stalno ih govorite sebi

Iako uspeh za svakog od nas podrazumeva različite stvari, svi težimo tome da budemo uspešni. Pa ipak, samo mali procenat ljudi usudi se da krene na put ostvarenja svojih snova, a još manji uspe u tome. Kao razlog za ovakav scenario većina će navesti stanje u državi, nesrećan splet okolnosti, možda čak i lošu sudbinu. Međutim, veliki broj istraživanja iz oblasti psihologije pokazao je da je najveći neprijatelj našeg uspeha zapravo onaj unutrašnji glas u našoj glavi koji nam govori da nismo dovoljno dobri.
Sumnja u sopstvene mogućnosti glavni je razlog zbog čega često i ne pokušavamo da ostvarimo svoje ciljeve, a nemački psihoterapeut Fritz Perls, jedan od osnivača geštalt terapije, ovaj fenomen nazvao je analiza-paraliza. On je objasnio da je veoma važno da na vreme prepoznamo taj glas samokritičnosti jer ćemo u suprotnom upasti u stanje preteranog razmišljanja i potpune nesposobnosti donošenja bilo kakvog zaključka ili odluke. U takvim trenucima naš mozak ulazi u stanje panike i pronalazi izgovore da odustane od bilo kakve akcije, samo kako bi prekinuo agoniju analize-paralize. To su situacije u kojima sebi najčešće govorimo sledećih pet stvari kako bismo izbegli akciju.

Ovo nikad do sad nisam radio. Ne znam kako se to radi i ne mogu biti uspešan u tome

Sigurni smo da je svako od vas makar nekad izgovorio sebi ove rešenice. Međutim, trebalo bi da imate u vidu da to što nešto nikad ranije niste radili, i što možda u ovom trenutku ne umete da radite, ne znači da ne možete da naučite. Verujemo da postoji način da steknete znanje ili veštine koje su vam potrebne, a možda u svom okruženju imate osobu koja može da vam pomogne. U svakom slučaju, umesto da govorite sebi da nešto ne znate, recite: U redu je, možda ovo sada ne znam da uradim, ali mogu da naučim. Zdrava sam i prava osoba sa sposobnostima kao i svi ostali ljudi, pa ako su drugi mogli ovo da nauče, mogu i ja. Kad usvojite ovakav stav, budite sigurni da će čuda početi da se dešavaju.

Nisam dovoljno dobro organizovan. Imam loše navike i nikad ništa ne uradim kako treba

Ukoliko su ovo vaši izgovori, imajte u vidu da navike nisu nepromenljivo stanje i da to što do sada niste bili dobro organizovani ne znači da ne možete ubuduće bolje da se organizujete. Umesto da sabotirate sebe lažnim izgovorima, budite podrška sebi na putu ka promeni navika koje ne rade u vašu korist. Imajte na umu da svaki čovek u sebi poseduje sve potrebne resurse da bi ostvari sve ono što želi, a da promene počinju malim koracima koji se vremenom kumuliraju. Najvažnije je da budete strpljivi i da verujete u sam proces.

Intuicija mi govori da to ne trebam da radim, a ona nikad ne greši

Prvo razmislite o tome da li vam se ipak nekad desilo da vas je intuicija prevarila? Možda ste ipak nekad uspeli u nečemu uprkos sumnjama? Čak i da niste, imajte u vidu da je možda ovo prvi put da vas intuicija vara i razmislite kako bi vaš život mogao da izgleda kada biste svoje sumnje doživljavali kao pokretače da iznova prevazilazite sami sebe?

Ne vredi da pokušavam. Do sada sam doživeo mnogo neuspeha i siguran sam da će se isti scenario ponoviti

Kada sledeći put kažete sebi nešto ovako, imajte na umu da je razlika između uspešnih i neuspešnih ljudi upravo u tome što prvi pokušavaju sve dok ne ostvare svoj cilj, dok drugi odustaju već nakon prvih poraza. U skladu sa tim, neuspeh je samo deo puta ka uspehu. Razmislite o tome gde ste pogrešili pa vaše akcije nisu imale rezultat kakav ste očekivali. Koje bi korake trebalo da preduzmete da biste to promenili i kako biste dobili ono što želite? Izvucite lekcije iz svojih prošlih neuspeha i krenite dalje.

Drugima se neće dopasti ono što radim

Mnogi ljudi odustaju od svojih snova samo zato što se oni ne bi dopali njihovim roditeljima, partnerima, deci… Međutim, vaš zadatak nije da usrećite druge ljude. Niti to možete da uradite. Sreća je unutrašnja stvar svakog od nas, a jedini naš zadatak jeste da usrećimo sami sebe.

Tekst: INJournal magazin
Naslovna fotografija: Instagram (@clairerose)

Podeli

Scroll to Top