Iza nas je najveći hrišćanski praznik tokom kojeg smo svi preterivali sa hranom i pićem zbog čega danas verovatno osećate simptome dehidraratacije, nadutost, a možda vam je i ten stradao od previše slatkiša. Kako je već sutra 1. maj, kada će se većina ponovo prepustiti hedonizmu, predlažemo vam da bar danas isprobate detox napitak na bazi limuna koji će izbacivati toksine iz vašeg organizma, utoliti vam žeđ i pomoći da ubrzate metabolizam.
Limun je odličan alkalizator – balansira pH vrednost u organizmu i pomaže telu da se oslobodi od toksina, a uz redovan unos ovog voća zaboravićete na simptome prolećnog umora ili prehlade.
Ovaj napitak konzumirajte nakon ručka, kao digestiv, ili započnite dan sa njim kako biste probudili vaš imuni sistem.
Sastojci:
sok od 1 limuna
1 kašičica meda
prstohvat kajen paprike u prahu
prstohvat mlevenog đumbira
prstohvat mlevenog karanfilića
1 dl tople vode
kriška limuna za ukras
Priprema: U šolji pomešajte sok od limuna, med, kajem papriku, đumbir i mleveni karanfilić. Prelijte sve toplom vodom i promešajte. Napitak ukrasite kriškom limuna.
Recept i foto: delish.com
