Ako planirate da se oprobate u reformer pitalatesu, ovo su najbolja mesta u Beogradu
Reformer pilates odavno je prerastao okvir trenda – danas je to jedan od najefikasnijih načina da oblikujete telo, izgradite snagu i pronađete unutrašnji balans. U želji da usklade telo i um, sve više žena okreće se upravo ovoj disciplini koja kombinuje svesno disanje, snagu i fleksibilnost na spravi poznatoj kao reformer. Umesto agresivnih treninga, reformer pilates pruža elegantan, ali vrlo efikasan put ka snažnijem i zdravijem telu.
PROČITAJTE: Otkrili smo 15-ominutni pilates trening koji će vas osloboditi svih bolova u vratu, ramenima i leđima
GDE U BEOGRADU IDEMO NA REFORMER PILATES?
Beograd poslednjih godina beleži pravi procvat studija specijalizovanih za ovu vrstu treninga, a mi smo izdvojili one koji se ističu kvalitetom, atmosferom i posvećenošću trenera. Bilo da želite da ojačate telo, poboljšate držanje ili pronađete mesto za svoje „mentalno resetovanje“, ovo su studiji na koje vredi obratiti pažnju.
BOA PILATES
Boa Pilates studio nalazi se u K-District kompleksu u širem centru Beograda, na adresi Dunavska 2e. Studio koristi Merrithew sprave i fokusira se na pružanje personalizovanih reformer pilates treninga. Njihov pristup kombinuje funkcionalnost, estetiku i stručnost, stvarajući prostor u kojem klijenti mogu potpuno da se posvete svom fizičkom zdravlju.
SOBA 7 PILATES STUDIO
Soba 7 je ekskluzivni pilates studio smešten na Dedinju, u ulici Miće Orlovića 8. Studio se ističe unikatnim enterijerom i bogatom ponudom fitness usluga. Njihova misija je da klijentima pruže podršku u ostvarivanju fizičkih i mentalnih ciljeva kroz personalizovane treninge.
REFORMER PILATES BEOGRAD
Ovaj studio poznat je po intimnoj atmosferi i treninzima u malim grupama, što omogućava personalizovan pristup i brzo napredovanje. Sa lokacijama na Novom Beogradu i Banovom Brdu, nudi i fizioterapeutske konsultacije za potpunu podršku u postizanju vaših fitness ciljeva.
BODY LOVE STUDIO
Još jedan studio koji je smešten u K-District kompleksu pruža sveobuhvatno wellness iskustvo koje daleko prevazilazi klasične pilates treninge. Pored reformer pilatesa, koji je u centru njihove ponude, studio nudi i dodatne tretmane poput infracrvene saune, presoterapije i različitih vrsta masaža, kreirajući prostor u kojem se neguju i duh i telo. Ambijent je osmišljen tako da odiše luksuznim minimalizmom, sa fokusom na detalje koji doprinose potpunom osećaju relaksacije.
MOVE PILATES STUDIO
Move Pilates Studio, smešten u A Bloku, nudi specijalizovane reformer pilates treninge u vrhunski opremljenom prostoru. Pod vođstvom instruktorke Đurđe Klove, studio se fokusira na snagu svesnog pokreta, koji ne samo da oblikuje telo, već i smanjuje stres i poboljšava mentalno zdravlje. Studio je idealan za sve koji žele da unaprede svoju fizičku kondiciju kroz pažljivo osmišljene treninge u intimnom i modernom okruženju.
FEEL PILATES
Feel Pilates poznat je po raznovrsnosti programa i inovativnom pristupu pilates vežbanju. Na dve lokacije u centru grada – na Vračaru (Kneginje Zorke 35) i Dorćolu (Rige od Fere 20), Feel Pilates nudi širok spektar treninga, uključujući reformer pilates, barre, remodel časove i bodhi suspension vežbe, uz mogućnost pohađanja i online časova. Pod stručnim vođstvom Katarine Kuljače, studio kombinuje dinamične metode rada sa fokusom na pravilno izvođenje pokreta i balans između snage i fleksibilnosti, čineći ga idealnim izborom za sve koji vole svesnu, a efektivnu rutinu.
BODY & MIND PILATES
Ovaj studio pruža sveobuhvatno iskustvo koje spaja fizičko zdravlje, mentalni balans i svesni rad na sebi. Smešten u modernom delu Novog Beograda, na adresi Vladimira Popovića 6, Body & Mind Boutique Pilates specijalizovan je za stott pilates metod. Pored reformer pilatesa, u ponudi su i matwork treninzi, prenatal pilates programi za trudnice, kao i cycling časovi.
ELIA BOUTIQUE PILATES
Smešten u kompleksu West 65 na Novom Beogradu, Elia Boutique Pilates studio nudi jedinstvenu kombinaciju treninga i wellnessa. Inspirisan skandinavskom estetikom i atmosferom LA-a, studio pruža individualne i grupne reformer pilates časove, uz dodatne usluge poput infrared saune i masaža. Neutralni tonovi enterijera i profesionalni instruktori stvaraju idealno okruženje za opuštanje i jačanje tela.
REFORMER PULS PILATES
Reformer Puls Pilates ima savremen pristup pilates treninzima, a nudi personalizovane i grupne reformer časove u pažljivo dizajniranom prostoru. Fokusiran na razvoj snage iz centra tela, poboljšanje fleksibilnosti i pravilno držanje, studio kombinuje funkcionalni trening sa svesnim disanjem, stvarajući idealno okruženje za sve koji žele trajne i vidljive rezultate. Dobra vest je da je dostupan na tri lokacije u Beogradu: Mosorska 12, Vojvode Stepe 224 i Stojana Protića 4.
Tekst: Kristina Blagojević
Naslovna fotografija: @elia_social_club
Foto: Instagram
